Comment Ma Routine d’entraînement a conduit au Cancer du Sein (Cachez-vous Votre Téléphone Portable dans votre Soutien-gorge?)

Ce post pourrait vous épater, alors préparez-vous.

Ayant grandi en tant que gymnaste et danseuse, la musique a toujours joué un rôle central dans le mouvement, pour moi. Et le mouvement a fait partie de toute ma vie d’adulte. 

J’ai toujours travaillé trois à six jours par semaine aussi longtemps que je me souvienne, une habitude qui m’a aidé à rester en forme mentalement et physiquement. L’exercice a été un moyen important de me libérer des longues heures que j’ai passées à travailler dans un bureau d’entreprise dans l’industrie de la mode, et au fil des ans, j’ai non seulement participé à une variété de cours et d’entraînements de groupe, mais je fais aussi de la musculation et du cardio en solo.

Alors que les différents appareils d’écoute ont évolué, du Walkman au Discman, en passant par le lecteur mp3 et le smartphone, la chose qui est restée constante est le pick-me-up que je reçois d’une grande chanson ou d’une liste de lecture. La musique est un facteur de motivation pour moi.

Jamais mes rêves les plus fous ne m’ont-ils fait penser que ma musique et mes habitudes de travail conduiraient au cancer.

Écoute-moi.

C’était une telle joie lorsque les lecteurs mp3 sont sortis, de pouvoir organiser toutes ces listes de lecture impressionnantes pour la salle de gym ou mes déplacements. Pour que mon écoute soit « mains libres », je portais un brassard pratique et léger fourni avec l’appareil chaque fois que je m’entraînais.

Lorsque je suis passé à un smartphone, j’ai cessé d’utiliser mon mp3 pour les entraînements, mais les brassards étaient plus encombrants. J’ai essayé un brassard en néoprène de rechange pendant un moment, mais je suis petite, donc il glissait toujours dans mon bras pendant l’entraînement. Lorsque j’ai mis à niveau vers un smartphone plus récent et plus petit, j’ai trouvé la solution parfaite: je viens de commencer à le ranger dans mon soutien-gorge. 

Peut-être que cela semble étrange, mais je suis petite poitrine et c’était une solution pratique lorsque je me suis entraînée au poids et que je devais garder les cordons du casque à l’écart. Et pour une raison stupide, j’ai pensé que ça me donnait l’air dur. Donc, deux ou trois fois par semaine pendant environ 45 minutes par jour – et pendant environ huit ans – mon smartphone était dans mon soutien-gorge.

Jusqu’à ce qu’on me diagnostique un cancer du sein.

J’avais 43 ans à l’époque. J’étais en forme et je n’avais pas d’antécédents familiaux de la maladie. Je me sentais bien – aucun symptôme. Vous pouvez donc imaginer ma surprise lorsque ma première mammographie a révélé que j’avais des « calcifications étendues » dans le quadrant supérieur externe droit de mon sein droit (8 cm de large pour être exact). Exactement là où j’avais caché le portable toutes ces années. Ce n’est que lorsqu’une biopsie a confirmé que j’avais un carcinome canalaire in Situ (CCIS), ou pré-cancer de stade 0, dans mon sein droit que l’idée m’a traversé l’esprit que mon habitude de stockage de téléphone portable était dangereuse.

Je suis retourné au gymnase deux semaines après ma biopsie et je suis allé inconsciemment cacher à nouveau le téléphone dans le soutien-gorge. C’est à ce moment-là que je me suis surpris. La zone était tendre et enflée par le syndrome prémenstruel et la biopsie, et j’ai pensé… 

O.M.G. Est-ce que je me suis fait ça!?

À partir des Fichiers de l’Autorité Organique

Cette prise de conscience même était déchirante. J’ai immédiatement demandé à mes médecins à ce sujet. Tous sauf un ont confirmé que c’était ”possible », mais la réalité est que nous n’en savons tout simplement pas encore assez à ce sujet. Il n’y a pas de recherche (je veux dire, qui s’inscrit à cette étude?), et ils m’ont encouragé à regarder en avant et non en arrière. 

OK, mais c’est assez difficile à lâcher.

Ce qui a commencé comme une recommandation pour une mastectomie du côté affecté (je n’ai jamais caché le téléphone portable dans le côté droit de mon soutien-gorge, là où le cancer s’est développé), s’est transformé en une double mastectomie, l’ablation de 19 ganglions lymphatiques, quatre cycles de chimio et 28 séances de radiothérapie. Malheureusement pour moi, le cancer s’était propagé après la biopsie et s’était rendu à deux ganglions lymphatiques de mon aisselle, ce qui signifiait que j’avais maintenant un cancer du sein de stade II. 

Mon équipe a recommandé une voie de traitement agressive, car j’étais à haut risque de récidive étant donné mon cancer induit par les hormones et mon jeune âge. 

How a workout routine led to one woman's breast cancer. Virgina sitting in a chair receiving treatment.

Virgina Fondateur de Carnesale shopstage.coune destination de shopping et de bien-être pour les patientes atteintes d’un cancer du sein et leurs soutiens, reçoit un traitement pour son diagnostic de cancer du sein. 

Heureusement, je suis passé à travers et je suis de l’autre côté de cela. Mais comme nous le savons tous, le cancer ne disparaît jamais entièrement. Je suis coincé avec la peur de la récidive, le lymphœdème dans mon bras droit (un gonflement permanent causé par l’ablation des ganglions lymphatiques) et les effets secondaires pas si amusants de la thérapie endocrinienne (y compris une ménopause « chimique » précoce). 

Pourtant, cela pourrait être bien pire.

Alors que je ne saurai jamais si le téléphone portable réellement j’ai joué un rôle dans le développement de mon cancer, je sens dans mon cœur que c’est le match qui a allumé la flamme. J’admets cependant que j’avais d’autres facteurs de risque liés aux habitudes de vie que je ne savais pas qu’ils poseraient problème avant mon diagnostic, tels que:

  • Années de travail stress
  • Manque de dormir
  • Ne pas allaiter avant 40 ans (oui, c’est une chose)1
  • Prendre la pilule pendant plus de 10 ans (alors qu’elle réduit votre risque de cancer de l’ovaire, elle augmente votre risque de cancer du sein)2
  • Consommer plus de trois boissons alcoolisées par semaine
  • Pesticide dans mon approvisionnement alimentaire
  • Boire de plastique conteneur
  • Utilisation de produits de beauté contenant des produits chimiques perturbateurs endocriniens et cancérigènes

La liste est longue.

Bien que je sois incroyablement reconnaissant de mon résultat, il est difficile de ne pas faire d’autocritique. J’essaie de ne pas me laisser aller là-bas, mais de concentrer mes énergies sur le partage de mes connaissances et de mon histoire avec d’autres femmes, dans l’espoir d’épargner aux autres de marcher sur ce chemin.

Donc, si vous voyez quelqu’un cacher son téléphone portable dans son soutien-gorge, promets-moi que tu leur raconteras mon histoire.

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Virginia Carnesale est la fondatrice et PDG de Stage, une destination de shopping et de bien-être pour les patientes atteintes d’un cancer du sein et leurs soutiens. Nous organisons les produits et les connaissances dont elle a besoin pour lutter contre le cancer du sein avec dignité, style et grâce. Visiter shopstage.co pour plus d’informations.

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Source
1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2812877/
2. https://www.cancer.gov/about-cancer/causes-prevention/risk/hormones/oral-contraceptives-fact-sheet